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ボディボス [ライフスタイル]




ボディボス2.0( ̄∇+ ̄)vキラーン

なんと、ジムで行っていたような負荷をかけたトレーニングが、自宅で、できる!

実際に、テレビの中で、なかやまきんに君が、使っていて、

「あー、いいですね、これはね♪」って、ほめてました♪

見ていると、スクワット運動に負荷をくわえていた感じでした。

普通のスクワット運動では、負荷が、足りないかもっていう方に、おすすめですね♪

こちら⇒ボディボス

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