新型栄養失調

新型栄養失調にかかっている人が増えているんだそうですね。
「高齢者の5人に1人」っていうことで、「高齢者」さんってことなんですね。

偏食？って思ったのですが、それだけでもないのかも。
昔の人は、「粗食」でいいの。
それに年も取ってきたから、あんまり、肉とか、脂っこいものとかは、どうも、受け付けない・・・

そういう人たちへの警鐘みたいですね。

最大のポイントは、たんぱく質をバランスよく摂取しましょうっていうことのようですね。
高齢だから粗食でいいでは、ないのですね。

とはいえ、特別な食事をしましょうってことでもなさそう。
納豆とか豆腐は、植物性のタンパク質ですし。
卵だって。
しらす干しとか（小魚とかは、全体食みたいにもいわれていますし）
牛乳。
わかめにも。
お肉とかも。

気を付けましょう♪

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こげ

こげの発がん物質を抑える方法があるらしい。

こげが肉からの場合。

その肉をビールにつけて焼くと、

もし、その肉がこげても、発がん物質を減少させることができるんだとか。

それマジ？

でも、おいしくないような気が・・・

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増田恵子

増田恵子さんに難病が発覚。

そうなの？

っていうか、そういわれてみると、なんとなく、ありそうな感じが。

だって、なんか、歌ってるときとかも、姿勢が、おかしくなかった？

そうなのか。

タグ：増田恵子 難病 発覚

太田光

太田光さんが、恥ずかしいと。

爆笑問題の2人同時に大腸ポリープ発覚に。

「腸がつながっているみたいで恥ずかしい」と。

確かに。

恥ずかしいね。

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